niky068- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя niky068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

68,4

68,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

1133 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 91,97г | Углев: 39,62г. Завтрак: Latteria Latte senza Lattosio, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Misura Stevia, Caffè Macchiato. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Maionese Light, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista. Ужин: Emmental, Lidl Spiedini di Suino. Перекус/Другое: Lamponi Rossi, Mandorle, Pavlakis Yogurt Greco 0%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niky068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niky068- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

niky068-Изменение Веса