SportIryna- Журнал, 16 июл 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2022:

3049 ккал

Жир: 113,17г | Белк: 149,73г | Углев: 350,04г. Завтрак: Вараксино Яйцо, Смак Хлеб Тостовый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гороховый Суп. Обед: Лента Яблоко, Кисель ягодный, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом, Пава Пава Крыло Индейки Локтевая Часть, Гороховый Суп. Ужин: Лента Яблоко, Fonte Мохито, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Кисель ягодный, Menza Самоса. подробнее ...

179 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 16 июл 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса