Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anngrigorenk
Журнал
16 июл 22
anngrigorenk- Журнал, 16 июл 22
Параметры Пользователя anngrigorenk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2022:
1637 ккал
Жир: 51,63г | Белк: 111,08г | Углев: 175,52г.
Завтрак:
Агрокомплекс Мацони 4%, Избенка Сырники Творожные 5%.
Обед:
Агрокомплекс Мацони 4%, Тыквенный Кекс, НК Сити Кальмар Тушеный с Овощами, Рис Отварной, Суп-Пюре из Тыквы, Кальмар Отварной, Креветки (Вареные или на Пару).
Ужин:
Коломенское Батон Нарезной, Мидии в Сливочном Соусе, Ля Фантази Суп Крем из Брокколи с Тигровой Креветкой.
Перекус/Другое:
Акконд Галеты Классические, Избенка Сырники Творожные 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anngrigorenk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю