deanjudah144- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

111,5 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1808 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 173,14г | Углев: 123,48г. Завтрак: Bananas, Great Value Fruit Salad Blend, Organic Great Value Whole Flax Seed. Обед: West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. Ужин: Bibigo Steamed Dumplings, Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

3106 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса