ColleenS713- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1551 ккал

Жир: 58,01г | Белк: 79,55г | Углев: 118,78г. Завтрак: Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Now Real Foods Chia Seeds, Naked Nutrition Naked Whey, Great Value Frozen Mixed Berries, Namaste Foods Perfect Flour Blend, Vital Farms Brown Eggs, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Ужин: Siete Potato Chips, Provolone Cheese, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pineland Farms Ground Beef 90/10, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Synergy Original Kombucha, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса