alicelscruz- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

2847 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 210,29г | Углев: 384,57г. Завтрак: Café, Pão de Forma, Frutilac Bebida Láctea de Morango, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Banana Nanica, Queijo Mozzarella. Обед: Banana Nanica, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate . Ужин: Frutilac Bebida Láctea de Morango, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate , Queijo Branco, Pullman Pão de Forma. Перекус/Другое: Purê de Batata, Friboi Carne Moída Patinho, Milho Verde Cozido, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса