Juliana Ferreir- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1846 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 40,61г | Углев: 225,35г. Завтрак: Terra Nostra Manteiga sem Sal, Aldi Pão da Avó, Cappuccino. Обед: Florette Salada Completa Gourmet. Ужин: Lidl Biscoitos de Amêndoa , Pingo Doce Bola de Carne, Vinho Branco de Mesa, Vinho Tinto de Mesa. Перекус/Другое: Hero Barra de Cereais com Chocolate de Leite, Danone Oikos Banana e Caramelo, Peras. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю