Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GemmaFer
Журнал
15 июл 22
GemmaFer- Журнал, 15 июл 22
Параметры Пользователя GemmaFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2022:
1407 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 91,09г | Углев: 130,42г.
Завтрак:
Navidul Jamón Serrano, Santiveri Pan Integral Dextrin, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pascual Leche Semidesnatada.
Обед:
Pascual Leche Semidesnatada Calcio, Nostrum Ensalada de Garbanzos.
Ужин:
Watermelon, Pescanova Lomos de Bacalao, Bonarea Pisto Sanfaina.
Перекус/Другое:
Vive Soy Bebida de Avena sin Azúcar Añadido, Honeydew Melon, Valor 70% Chocolate Negro, La Fageda Yogur Natural, Pascual Leche Entera.
подробнее ...
1562 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GemmaFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю