SashaDadekina- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1722 ккал

Жир: 73,04г | Белк: 125,12г | Углев: 149,36г. Завтрак: Едим с Пользой Тыквенный Протеин, Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Едим с Пользой Тыквенный Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Гречка Отварная. Ужин: Тушеные Овощи, Куриная Печень, Гречка Отварная, Едим с Пользой Тыквенный Протеин. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю