ihcenezh- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя ihcenezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

743 ккал

Жир: 19,80г | Белк: 22,58г | Углев: 124,82г. Обед: Casino Fromage Blanc Velouté 3%, Bjorg Torsades Blé et Petit Épeautre, Avocat, Tomates Cerises. Перекус/Другое: Ananas. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihcenezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihcenezh- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

ihcenezh-Изменение Веса