Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mdebie
Журнал
01 сен 14
Mdebie- Журнал, 01 сен 14
Параметры Пользователя Mdebie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2014
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2014:
619 ккал
Жир: 32,88г | Белк: 98,63г | Углев: 62,62г.
Завтрак:
Ijsbergsla, Granny Smith Appels, Melba Toast, C1000 Soepstengels Naturel, Citroensap.
Обед:
Ijsbergsla, Jumbo Komkommer Rauwkost, AH Kipfilet Naturel.
Ужин:
Kipfilet (Gekookt, Gebakken).
Перекус/Другое:
Water, C1000 Soepstengels Naturel, Maggi Tuinkruiden Bouillon, C1000 Soepstengels Naturel.
подробнее ...
2988 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 35 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mdebie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю