prisinha_felixsa- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1780 ккал

Жир: 77,09г | Белк: 81,01г | Углев: 200,15г. Завтрак: Guarani Açúcar Natural Demerara, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Abacate. Обед: Salgadinho de Festa, Torta de Frango. Ужин: Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Clara de Ovo, Laranja Lima. Перекус/Другое: Peras, Substancia File Mignon a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса