aspirantegatto- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя aspirantegatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1024 ккал

Жир: 38,71г | Белк: 35,81г | Углев: 133,22г. Обед: Pesca, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Melanzane al Funghetto, Barilla Pasta. Ужин: Pesca, My Best Veggie Burger Vegetali, Bruschetta al Pomodoro. Перекус/Другое: Gullón Gallette con Cioccolato Bianco. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aspirantegatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aspirantegatto- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

aspirantegatto-Изменение Веса