Sonny1523- Журнал, 01 сен 14

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2014

65,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2014:

2240 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 198,00г | Углев: 241,50г. Завтрак: Fat Free Milk, Honey Clusters Cereal. Обед: Archer Farms Bacon-Wrapped Sirloin Medallions, Cabbage Kimchi. Ужин: Valley Fresh Steamers Cut Green Beans, Lean Turkey Breast Cutlets. Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Filled Cupcakes, Sweet Freedom Bunny Tracks. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 01 сен 14

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса