gilevatatyana79- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1105 ккал

Жир: 54,62г | Белк: 56,39г | Углев: 98,64г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Обед: Рис Отварной, Гуляш из Говядины, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Жареное Яйцо, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски. Перекус/Другое: Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса