Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RinaLeo80
Журнал
15 июл 22
RinaLeo80- Журнал, 15 июл 22
Параметры Пользователя RinaLeo80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2022:
1242 ккал
Жир: 45,65г | Белк: 65,76г | Углев: 143,08г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Киви, Магнит Груша Конференц, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Партия Еды Рассольник с Курицей.
Ужин:
Говядина на Пару, Куриная Грудка Отварная, Морковь на Пару, Кабачки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RinaLeo80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю