Dina_Mikhno- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя Dina_Mikhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1584 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 68,72г | Углев: 238,48г. Завтрак: Мёд, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Блины с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке. Обед: Масло Подсолнечное, Варенье, Чай, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Дыня Торпеда, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Помидоры, Colavita Масло Оливковое, Vici Манты с Говядиной, Чай, Мёд, Грин Багет «Французский». Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Дыня Торпеда, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикос, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Emco Гранола с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dina_Mikhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dina_Mikhno- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dina_Mikhno-Изменение Веса