Lolya_yaa- Журнал, 15 июл 22

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2022:

1746 ккал

Жир: 82,35г | Белк: 67,12г | Углев: 189,47г. Завтрак: Агуша Творог Фруктовый с Малиной и Черникой , Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Три Кита Форель Слабосоленая, Капучино. Обед: Oreo Печенье, Олег Сирота Сыр Губернаторский, Нектарины, Капучино, Бежин Луг Сметана 20%, Хлеб Завод 28 Тостовый для Сэндвичей, Щавелевый Суп. Ужин: Правильное Питание Батончик Мюсли Личи, Агуша Творог Фруктовый с Малиной и Черникой , Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты со Вкусом Курочки, Гречка Отварная, Перекресток Бублик. Перекус/Другое: Kinder Maxi, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 15 июл 22

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса