Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christoph__22
Журнал
15 июл 22
Christoph__22- Журнал, 15 июл 22
Параметры Пользователя Christoph__22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2022
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2022:
3691 ккал
Жир: 99,23г | Белк: 198,01г | Углев: 405,66г.
Завтрак:
Red Bull Red Bull Sugarfree, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Ehrmann High Protein Chocolate Mousse.
Обед:
Hofer Pizza Salami, Snack Day Paprika Chips , Stiegl Goldbräu, Red Bull Red Bull.
Ужин:
Dummy (Kohlenhydrate), Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet.
Перекус/Другое:
Magnum Classic.
подробнее ...
2440 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christoph__22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю