lisabinho- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1130 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 90,13г | Углев: 119,56г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Tomates. Обед: Turma da Mônica Maçã, LAR Filezinho Sassami Empanado, Tomates Cereja, Camil Arroz Branco Cozido, Pepino Japonês, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Nanica, Ovo. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса