MarcelleNB- Журнал, 01 сен 14

Параметры Пользователя MarcelleNB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2014

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2014:

852 ккал

Жир: 41,34г | Белк: 47,31г | Углев: 77,82г. Завтрак: Café, Ovo. Обед: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Couve-Flor, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Polenguinho Pocket, Pão Francês. Перекус/Другое: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Laranja Pêra, Maçãs Gala. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarcelleNB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarcelleNB- Журнал, 01 сен 14

Оставить свой Комментарий

MarcelleNB-Изменение Веса