loutchette- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя loutchette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

88,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1359 ккал

Жир: 64,27г | Белк: 79,93г | Углев: 109,02г. Обед: Lidl Pain Complet, Huile d'Olive, Eco + Mozzarella, Tomates Rouges, Beurre, Delisse Crème Légère Liquide, Picard Dos de Cabillaud, Riz Basmati (Cuit). Ужин: Marque Repère Smicy Bâtonnet Chocolat, Rustica Mayonnaise Allégée, Ethiquable Chocolat Noir Amande , Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Lidl Pain Complet, Crevette, Salade de chou fleur. Перекус/Другое: Del Monte Ananas en Tranches . подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loutchette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loutchette- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

loutchette-Изменение Веса