Jessica_matta- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Jessica_matta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

57,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1077 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 51,68г | Углев: 135,33г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: 3 Corações Chocolate em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Yoki Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Дорожка - 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessica_matta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessica_matta- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jessica_matta-Изменение Веса