Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тюринка
Журнал
14 июл 22
Тюринка- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя Тюринка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1196 ккал
Жир: 55,83г | Белк: 78,03г | Углев: 64,59г.
Завтрак:
Макдоналдс Латте (0,3 L), California Gold Nutrition Омега-3.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Куряноff Филе Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Меленъ Лечо по Домашнему, Дымка Галеты Классические, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное.
Перекус/Другое:
Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куряноff Филе Цыплят-Бройлеров.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тюринка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю