andre morgad- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя andre morgad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

106,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

664 ккал

Жир: 5,62г | Белк: 39,52г | Углев: 125,30г. Завтрак: Peras, Maçã, Mexerica. Обед: Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Monster Energy Absolutely Zero. Перекус/Другое: Peras. подробнее ...

3305 ккал

Упражнение: Bicicleta - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andre morgad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andre morgad- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

andre morgad-Изменение Веса