Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingrid 1988
Журнал
14 июл 22
ingrid 1988- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя ingrid 1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1455 ккал
Жир: 57,51г | Белк: 73,52г | Углев: 153,30г.
Завтрак:
Doce de Leite, Bauducco Torrada Integra, Nestlé Requeijão Light.
Обед:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Fricassê de Frango.
Ужин:
Ceifeiro Semente de Chia, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Itambé Leite em Pó Integral, Pão de Queijo.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ingrid 1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю