serra888- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя serra888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

93,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

2139 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 169,33г | Углев: 222,01г. Завтрак: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón York, Clara de Huevo, Huevo, Pan Blanco. Обед: McDonald's Ketchup Bolsita, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Patata. Ужин: Facundo Black Beans, Arroz Blanco, Queso, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Wraps de Trigo. Перекус/Другое: Aceite de Oliva, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serra888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serra888- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

serra888-Изменение Веса