LadyxMedusa- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя LadyxMedusa | < Предыдущая Запись |Следующий >

It's summer....gain a little bit of weight but I am really proud of my progress

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1804 ккал

Жир: 71,39г | Белк: 69,11г | Углев: 229,14г. Завтрак: Meiji Hello Panda Chocolate, Coffee with Cream, Dad's Oatmeal Chocolate Chip Cookies. Обед: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Breton Garden Vegetable Crackers (5), Country Harvest Sourdough with Whole Grains, Philadelphia Light Cream Cheese, Armstrong Marble Cheese Stick. Ужин: President's Choice Memories of Korea BBQ Sauce, Basmati Rice (Cooked), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Перекус/Другое: Coffee with Cream, Peek Freans Lifestyle Shortcake, Russell Stover Pecan Delights No Sugar Added, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bar, SunChips Harvest Cheddar. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyxMedusa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyxMedusa- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

LadyxMedusa-Изменение Веса