Lucas Pessatto- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Lucas Pessatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1630 ккал

Жир: 47,10г | Белк: 169,91г | Углев: 119,03г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Friboi Patinho Moido Cozido, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Hellmann's Maionese Verde, Pão Francês, Patinho Grelhado. Ужин: Hellmann's Maionese Verde, Walmart Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Перекус/Другое: Doce de Leite, Pão Caseiro, Vigor Grego Zero Gorduras. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas Pessatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas Pessatto- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Lucas Pessatto-Изменение Веса