guilhermelino- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя guilhermelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

117,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1140 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 129,97г | Углев: 70,54г. Завтрак: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. Обед: Growth Supplements Barbecue Zero. Ужин: Tomates, Berinjela Cozida, Batata Inglesa Cozida, Coxão Mole Cozido. Перекус/Другое: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Maracujá , Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream. подробнее ...

556 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guilhermelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guilhermelino- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

guilhermelino-Изменение Веса