Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Don Dizzisel
Журнал
14 июл 22
Don Dizzisel- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя Don Dizzisel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1093 ккал
Жир: 34,44г | Белк: 60,66г | Углев: 137,00г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal.
Обед:
7UP 7UP (16.9 oz), Heinz Tomato Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Frank's Sauerkraut, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
7UP 7UP (16.9 oz), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
подробнее ...
2356 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Don Dizzisel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю