unity1234- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1633 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 83,62г | Углев: 190,75г. Завтрак: Coffee, Sugar, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Millville Old Fashioned Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kind Granola. Обед: Sweet Onions , Hellmann's Light Mayonnaise, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Egg. Ужин: Sweet Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , White Rice. Перекус/Другое: Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Watermelon , Sun-Maid Natural California Raisins, Marlow Natural Almonds. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса