MobileGoo- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

2514 ккал

Жир: 82,33г | Белк: 81,22г | Углев: 379,51г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas. Обед: No Name Pepperoni, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Kraft Fat Free Cheese Slice. Ужин: No Name Crispy Skin on Fries, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger. Перекус/Другое: Bananas, Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium). подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 18 минуты, riding mower - 1 час и 40 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса