amanidota- Журнал, 14 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

216 ккал

Жир: 7,74г | Белк: 26,80г | Углев: 9,45г. Завтрак: Eatlean Queso Proteico, Pavofrio Pechuga de Pavo, Eroski Gazpacho. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amanidota-Изменение Веса