irina.sukhomlin- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1173 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 46,62г | Углев: 137,12г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Медовый Край Мёд Липовый, Абрикос, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Магнит Слива, Алыча, Абрикос, Черешня, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Помидоры, Плов. Ужин: Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса