Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moniqwadup
Журнал
14 июл 22
Moniqwadup- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя Moniqwadup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022
78 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
1570 ккал
Жир: 62,30г | Белк: 83,33г | Углев: 180,52г.
Завтрак:
Dried Apricots (Uncooked, Sulfured), Bananas.
Обед:
Beef Stir Fry, Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Crispy Cuts Southern Fried Chicken Strips, Avocados, Chicken Wrap.
Перекус/Другое:
Oranges, Sugar, Five Roses Tea, Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moniqwadup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю