Ian Fleming- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

92,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1288 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 66,21г | Углев: 164,05г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Cornetto Strawberry, Bananas. Ужин: Magnum Classic, Tuna in Oil (Canned), Tesco French Baguette. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса