fat.3458- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя fat.3458 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

3451 ккал

Жир: 127,42г | Белк: 111,00г | Углев: 472,35г. Завтрак: Marul, Talya Çörek Otu Yağı, Çörek, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yumurta. Обед: Keşkek, Izgara Köfte. Ужин: Eti Browni İntense, Cappy Vişne Suyu, Keşkek, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Fıstık Ezmesi, Hurma, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Eti Etibör Çifte Kavrulmuş, Cevizli Sucuk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat.3458-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat.3458- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

fat.3458-Изменение Веса