Iriska1948- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя Iriska1948 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1499 ккал

Жир: 63,81г | Белк: 104,32г | Углев: 125,73г. Завтрак: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Малина, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Красная Цена Молоко 1,5%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Яйцо. Обед: Акконд Тортимилка, Простоквашино Сметана 25%, Беларусь Сыр Российский, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка, Индилайт Филе Грудки Индейки. подробнее ...

633 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iriska1948-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iriska1948- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

Iriska1948-Изменение Веса