Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
11 июл 22
Lesupova13- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1509 ккал
Жир: 67,03г | Белк: 115,90г | Углев: 119,00г.
Завтрак:
Lakrids By Bulow Candy, Roasted Salted Cashew Nuts, My/Mo Mochi Ice Cream, Tomatoes, Egg, Parmesan Cheese (Hard), Bell Peppers, Avocados, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Dried Fig, Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed.
Обед:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers, Avocado Vegetable Oil , Carrots, Cabbage , Cinderella Napoleon Cake , Pacific Pastires New York Strip Steak .
Ужин:
Lettuce, Celery , Cucumber (with Peel) , Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
подробнее ...
Набралось 3,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю