scheisu- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1305 ккал

Жир: 25,82г | Белк: 67,99г | Углев: 185,82г. Завтрак: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milsani Skyr Natur. Обед: Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Ужин: Asia Green Garden Wok Nudeln, Rote Paprika, Orient Spezialitäten Kichererbsen, Edeka Zuckerschoten . Перекус/Другое: Milch 1,5%, Trader Joe's Ahornsirup, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса