macleodtanja- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1652 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 117,63г | Углев: 166,70г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидорка Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны Вареные. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Ужин: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Помидоры, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Морковь, Вологодское Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Перекус/Другое: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Chikalab Chikabar Tiramisu, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса