kara-ekaterina- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя kara-ekaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1382 ккал

Жир: 42,83г | Белк: 98,15г | Углев: 156,26г. Завтрак: Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Черкизово Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здорово Слайсы Пшеничные. Обед: Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Творожные вафли. Ужин: Solvie Protein Biscuits Кокос, Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски. Перекус/Другое: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Белый Город Молоко 1,5%, Черешня. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kara-ekaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kara-ekaterina- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

kara-ekaterina-Изменение Веса