phllmcgee- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя phllmcgee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

4261 ккал

Жир: 108,46г | Белк: 195,74г | Углев: 611,29г. Завтрак: Now Lemon Flavored Omega-3 Fish Oil, Shrimp, Guerrero Tostadas Caseras Amarillas Clasicas Amarillas Clasicas. Обед: Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Chocolate Milk. Ужин: Prairie Farms Dairy 1% Lowfat Chocolate Milk, Potato French Fries, Great Value Chicken Strips. Перекус/Другое: Guerrero Tostadas, Chef Boyardee Overstuffed Beef Ravioli, Nalley Original Chili Con Carne with Beans. подробнее ...

4637 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 49 минуты, Google Fit - 22 часа и 11 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phllmcgee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phllmcgee- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

phllmcgee-Изменение Веса