Rosangelabh77- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя Rosangelabh77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

2222 ккал

Жир: 87,54г | Белк: 85,00г | Углев: 276,29г. Завтрак: Café com Açúcar, Giassi Pão Doce Liso, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Carne de Porco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Piracanjuba Leite UHT Integral, Fugini Milho Verde Ao Vapor. Перекус/Другое: Pão Doce, Giassi Pão Doce Liso, Café com Açúcar, Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Pão Doce. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosangelabh77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosangelabh77- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

Rosangelabh77-Изменение Веса