Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chistyi777
Журнал
14 июл 22
chistyi777- Журнал, 14 июл 22
Параметры Пользователя chistyi777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
надо подсушиться
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2022:
2169 ккал
Жир: 111,85г | Белк: 158,29г | Углев: 124,59г.
Завтрак:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Приготовленный Яичный Желток, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Светаево Творог 9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chistyi777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю