ivanmatucita- Журнал, 20 июн 22

Параметры Пользователя ivanmatucita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2022:

1582 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 109,07г | Углев: 151,13г. Обед: Repolho Refogado, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Repolho Refogado, Carne de Frango Moída, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Frimesa Doce de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanmatucita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanmatucita- Журнал, 20 июн 22

Оставить свой Комментарий

ivanmatucita-Изменение Веса