Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
13 июл 22
Liv Lite- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Move completed! It was beyond stressful & traumatic for me: physically, mentally, and financially! Far harder than anything I have done in past 15 years on so many levels. It was so tough to do alone. Good news: I feel I am recovering and getting back to normal again. Ate my anxiety, especially last weeks. Lots of pizza! Big bag of Doritos yesterday pushed numbers back up. Made an appointment with my doctor, to get myself back on healthy side. Today, I start living my My New Start! Lots of unpacking, boxes and Ikea bags LOL. Hugs to everyone!!!!
140,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1955 ккал
Жир: 54,91г | Белк: 113,95г | Углев: 249,50г.
Завтрак:
Diesel New Zealand Whey Protein, Silk Next Milk, Progressive Complete Collagen, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated).
Ужин:
No Name Sliced Almonds, Compliments Hummus, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Silver Hills Little Big Bread, Onions, Celery, Great Value Coleslaw Dressing, Bull's Eye Bold Original, Sweet Red Peppers.
Перекус/Другое:
Dare Real Fruit Gummies.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pace yourself- once you have a bed and kitchen set up…UR golden. Good luck with fresh exciting start!
13 июл 22 написано членом:
Lindafitter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю