Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
13 июл 22
deanjudah144- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
112,0 кг
Потеряно до сих пор:
34,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1818 ккал
Жир: 90,25г | Белк: 143,00г | Углев: 135,50г.
Завтрак:
Great Value Fruit Salad Blend, Organic Great Value Whole Flax Seed.
Обед:
Roma Tomatoes, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Atkins Protein Chips Ranch, Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7.
Ужин:
Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Quest Hero Chocolate Caramel Pecan Bar.
подробнее ...
2629 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю