СветаРакета- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1495 ккал

Жир: 97,74г | Белк: 113,80г | Углев: 43,27г. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Фисташки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез Оливковый 67%. подробнее ...

461 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса